太極拳　スポーツDVD通販

楊名時のさわやか太極拳 上巻 [DVD]
NHKエンタープライズ 　 NHKエンタープライズ 　 楊名時 　
分かりやすい！美しい！親切丁寧！
一式毎について、丁寧な解説、練習、レビューの順序で進められています。
種々のスポーツ教室を制作してきたであろう、NHKのディレクターの構成の腕も良いのでしょうね。
私は、古流柔術の理解をより深めるために太極拳を始めたのですが、こんなに懇切丁寧な教材は、武術関係のものの中で初めて見ました。
陸亀仙人みたいな（めんご！）楊名時師も素敵。楊慧師も女性らしく美しい。
何より、胡弓のBGMが素敵。フォームも素人が見てもうっとりするくらい美しい。
私は◯Podで、大好きなチェンミンの胡弓を聞きながらやりたいです。
太極拳は楽しいな
前々から興味があった太極拳。
早速見ながら試してみましたが、なかなか難しいです。。
でも奥深くていろんな筋肉を使うので
健康にはとってもよいと思います。
これでマスターしたら次は下巻に挑戦したいです！
編集に工夫が欲しい
テレビに向かってやると、インストラクターと逆になるんです。
当然、テレビ通りに動くと、左右反対になります。
これって、初心者にはかなり混乱ものです。

もうちょっと見やすい編集ってできなかったんでしょうか？
同じ動きを繰り返し見せるにしても、アングルを変えるとか、
もっと初心者が分かりやすい説明があっても良さそうなのに。

何度も繰り返して見て、ちょっと分かったかな？って感じです。
ハウツーものとしての完成度は、正直低いですね。
楽しみながらやるって感じでもないです。
さわやか太極拳(上)（下）
太極拳をはじめたばかりで、動きを覚えるために購入しましたので、その目的からいえば満足です。講師は申し分ありません。上下両方を購入しましたが、NHKの放送内容をパッケージにしただけだとすれば、全部で１２０分ない内容をわざわざ意味もなく上下に分けていることは、疑問に思います。使い勝手を悪くしているだけです。上下に分ける編集をし、その分高額にするのであれば、せっかく、ＤＶＤなのですから、さまざまな角度からの動きを簡単にアクセスできるような工夫があっても良いはずと感じました。

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楊名時の健康太極拳 [DVD]
太極拳 　 NHKエンタープライズ 　 NHKエンタープライズ 　

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太極ワークアウト~基本編~ [DVD]
王汀(おうてい) 　 コロムビアミュージックエンタテインメント 　 コロムビアミュージックエンタテインメント 　

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程聖龍内家拳 陳氏太極拳 [DVD]
太極拳 　 クエスト 　 クエスト 　
素晴らしい!!!
とてもわかりやすい説明がされていて、内家拳の特徴が理解しやすい内容になっている。
特に勁の流れと言うか打ち方が、とりあえず頭の中で理解ができました。
勁の理論を具体的に説明できる指導者が少ないのか、いろんなビデオを見ても、抽象的な説明しかされていない物が多い中、このＤＶＤはとてもわかりやすく説明されている。

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健康になる太極拳 [DVD]
ポニーキャニオン 　 ポニーキャニオン 　 徳山勝子 　
24の内1-4,19-24で全部は出てないところに注意
よく読まなかった私が悪い。
しかし、その内容でこの価格。カメラワークもわかりにくく、最低でした。
DVD付き書籍の方を探すと24式全て解説してくれて半額程度のものがたくさんあります。
これを買う価値はない思います。
これから始めたい人に
これから太極拳を始めて見ようという人にはふさわしいDVDです。私も初心者です。

一つ一つの式(型)の体の動きが、分かりやすい説明と、映像で紹介されています。何度も繰り返して体で覚えるようにすると良いと思います。なによりも、体の動きの細部と動く速さが映像で確かめられるので、本では分かりにくいところも十分に理解できます。

一式から四式までの型と、十九式から二十四式までの型について説明されています。他の型についての説明はありませんが、二十四式(全式)を通して始めから終りまで映像化されていますので、基本の動きに慣れてくれば映像だけを見て習得できると思います。

先生と女性のアシスタントとの言葉の掛け合いもユーモアがあり楽しいです。アシスタントの方は初心者らしく、動きもぎこちないのがかえって親しみを感じさせてくれます。初心者の人にとって、楽しく学習できる教材だと思います。
初心者に超おすすめ！です
このビデオは型を区切りながら指導しているので、じっくり学ぶことができる。また、指導者が初心者に教えるかたちで撮ってあるので、本当にわかりやすい！それぞれの型のポイントも十分にわかる！とにかく初心者が導入するにあたって買うにはもってこいのビデオだと思います！超おすすめ！！呼吸法や健康効果についても触れているので、太極拳に関する認識も深まることまちがいなし！！です。
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肝心な『動き』が非常にわかりにくいカメラワークで残念でした。こういったエクササイズのビデオ（DVD）は『動き』や『呼吸法』の紹介が一番重要だと素人ながら思うのですが…。
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肝心な『動き』が非常にわかりにくいカメラワークで残念でした。こういったエクササイズのビデオ（DVD）は『動き』や『呼吸法』の紹介が一番重要だと素人ながら思うのですが…。

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強くてキレイをめざす カンフー・フィットネス [DVD]
ハウツー 　 NHKソフトウェア 　 NHKソフトウェア 　
カンフーってすごいですね！
カンフーってかっこいいですね。こちらのDVDは、実際にフィットネスとしてやるには少々ハードな内容ですが、これができたらかなりかっこいいと思います。
少なくとも、演武パートで紹介されている代表的なカンフーは、素晴らしい演武と解説ですので見る価値ありです。
ものたりません
こちらは購入者のレビューが大変よかったので期待しすぎたせいか
内容には物足りなさを感じました。
最初のストレッチからなのですが、左右足があるのにレクチャーは片方だけで
一緒にストレッチをしていく、という方法ではなく後でゆっくりやってください、という感じでした。
また、あとの跳躍やひねりのある型をやるにはストレッチが不十分であると思いました。

カンフーは格闘であると解釈していたので、このDVDのような優雅さを基調とした内容は物足りなく、いくら必至でやっても汗が全く出ません。
はたしてダイエットに成功したり、きれいになれるのかどうか疑問です。





誰にでもと言うわけには・・・
陳静先生は凛々しくってカッコよくってステキなのですが、
武術系のフィットネスはどれもそうだと思いますが、かなり基礎体力があって
体を動かす事に慣れている人でないと無理です。
まず、構えの姿勢がどんなものでもとても低い、これだけでも普段運動を
していない人には相当キツイと思います。
それとこのDVDは前から見た所しか収録していないので一緒にやろうと
するとちょっと難しい。
できる事なら後ろから、さらには横からなども収録して欲しかった。
若くて力のある人は是非チャレンジを!
女性の講師らしく動きにしなやかさが感じられます。とてもスピード感があります。時間をかけて徐々に練習したいと思います。
「強く」？
私はある格闘技を習っていましたので、もうそれが体に染みついていて、カンフーはなかなか定着しませんでした。それは突き・蹴りなどが全く違ったせいです。とくに突きの拳の位地は、明らかに拳を痛めるでしょう。実践的なことを考えると、「キレイ」はめざせても、「強く」はめざせるかどうか微妙です。

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Beauty 太極拳(1) 美容と健康 [DVD]
日本メディアサプライ 　 日本メディアサプライ 　 木下彩 　

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楊名時の気功太極拳2 気功八段錦・気功二十四式 [DVD]
太極拳 　 NHKエンタープライズ 　 NHKエンタープライズ 　

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楊名時のさわやか太極拳 下巻 [DVD]
NHKエンタープライズ 　 NHKエンタープライズ 　 楊名時 　
教室に通うのと同じくらいやる気が出ますが、
一度も太極拳を習ったことのない方が、ＤＶＤだけで習得するのは、少々難しいかもしれません。ただし、このＤＶＤなら、不可能ではないようにも思えます。

私は、二年ほど教室に通っていましたが、都合が悪くて行けなくなりました。
家で一人でやっていても、やる気が出ませんが、このＤＶＤがあれば、
教室で先生についてやるのと同じくらい、やる気が出ます。
一つ一つの動きに丁寧な解説がついていますし、前からの映像、後ろからの映像が収録されているので、基本さえ分かっていれば、とても良い反復練習ができます。
ただ、上巻下巻に分かれているのが、ちょっと不便に感じました。
美しい舞い
　楊慧さんの舞いは本当に美しい
　DVDなので本よりも断然わかりやすく、動きを覚えるのにとても役に立った
　しゃべりも美しく聞きほれた
　こちらの下巻には１式から２４式の通しがある
下巻の方が少しマシ？
上巻に比べると、いろんなアングルから撮られているのですが、
それがかえってズームし過ぎていたりで、ちょっと見にくいです。
あと、同じ動きを何度もリピートするのはいいのですが、
それより、同じ値段で１枚のＤＶＤに収めた方が良心的では？
と思いました。

何度も見ると、だんだん分かるのですが、ちょっとハウツーもの

としては、説明が足りない感じは否めないです。
でも、他にないんですよねー。
だから、仕方なく買ったんですけど・・・。

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実戦中國武術 太極拳護身術 [DVD]
太極拳 　 クエスト 　 クエスト 　
さわやか太極拳
もう少しハード太極拳がしてみたいです。
痩身で切る位の物が欲しいです。

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